Nikolay Ivanov - Представям ви Angel Chonin и неговата промяна! Само за 5 месеца успяхме да покачим чиста мускулна маса, както и да достигнем нисък процент подкожни мазнини.Тепърва започваме истинската работа и
BUILT to LAST - Как да наедреем, да станем по големи, да покачим мускулна маса и тн. . Отговорът е калориен излишък и тренировки с тежести за дълъг период от време с
![Как качих 16 кг мускулна маса за 6 месеца? - Онлайн магазин за хранителни добавки - Sim-nutrition.com Как качих 16 кг мускулна маса за 6 месеца? - Онлайн магазин за хранителни добавки - Sim-nutrition.com](https://cdn-blhlc.nitrocdn.com/TGczebdYOTzNDluwHVyAIqUQhnnccxJH/assets/static/optimized/wp-content/uploads/2019/07/f458996113fcc25c75f878849e548d20.Lean-Muscle-mass-1280x720-1.jpg)