عمري 19 سنة، وطولي 189 سم، أشعر بأنني طويل وقد أصابني هذا الأمر بالاكتئاب الشديد لأنني أشعر أنني أطول من كل الأشخاص الذين أقابلهم. هل هناك طريقة لتقليل طولي؟ - Quora
ماذا أفعل لو لاحظت أن طولي لا يزداد منذ سنتين؟ ما هي التحليلات التي يجب أن أجريها؟ وهل أذهب لدكتور تغذية أم لا؟ عمري 17 سنة وطولي 167 سم. - Quora
![زيادة الطول و علاج قصر القامة أبونور أحمدي – الصفحة 2 – تمارين رياضية و برامج تغذية في زيادة الطول في أسبوعين و علاج قصر القامة أبونور أحمدي زيادة الطول و علاج قصر القامة أبونور أحمدي – الصفحة 2 – تمارين رياضية و برامج تغذية في زيادة الطول في أسبوعين و علاج قصر القامة أبونور أحمدي](https://ziyadatal6oul.files.wordpress.com/2019/02/wp-1549521699927..jpg?w=200)
زيادة الطول و علاج قصر القامة أبونور أحمدي – الصفحة 2 – تمارين رياضية و برامج تغذية في زيادة الطول في أسبوعين و علاج قصر القامة أبونور أحمدي
![صدق او لا تصدق زيادة الطول 10 سم في الاسبوع بعد سن البلوغ بطريقة سهلة و ناجحة جدا و مضمونة - YouTube صدق او لا تصدق زيادة الطول 10 سم في الاسبوع بعد سن البلوغ بطريقة سهلة و ناجحة جدا و مضمونة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/tvhMYj1c-Ls/mqdefault.jpg)